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アロマヨガ

GWも最終日、いかがお過ごしですか。

昨日の所沢でのレッスンは、

祝日イベントということで、

ハタヨガアロマリラックスヨガに変更して行いました

     あろま

午後の時間帯ということもあり、

普段は15、6名のご参加なのですが、

昨日は何と46名の方がご参加くださいました!

ありがとうございました

アロマリラックス効果の高いラベンダーとベルガモットをブレンド。

ホットヨガなので十分なリラックスはできなかったかもしれませんが、

少しでも楽しんでいただけたら嬉しいです。


さて、5月の目白の杜のレッスンは、

10日のリラックスヨガから始まります

一つのポーズを長めにとる陰ヨガスタイルで、

春の疲れをゆっくと取っていただきたいと思います。

皆様のご参加をお待ちしています

YOGA・YOGA
日時:土曜9:45~10:45
場所:目白の杜studio〈Cスタジオ〉
   (JR目白駅5分、下落合バス停30秒〉

体験レッスン500円!

お問い合わせ&ご予約
kqccf160@ybb.ne.jp
090-2390-5408 (林)

※電話に出られない時があります。
 恐れ入りますが、
 お名前を入れてください。
 折り返し、お電話いたします。
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プロフィール

林 明美

Author:林 明美
❤資 格
・全米ヨガアライアンス200
・IHTA認定
  ヨガインストラクター1級
・ヨガニドラー
  トレーニングコース修了
・リストラティブヨガ
  マスターコース修了
・マタニティヨガ・
 産後リカバリーヨガ
  トレーニングコース修了
・シニアヨガインストラクター
 
❤ヨガのよさ
・自分と向き合える
・心身の調整

❤趣味
・読書

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