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3月21日(祝)骨盤調整

骨盤調整
ワークショップ
について、
担当のKYOKO先生よりメッセージです!

テーマ
~リフレッシュ!
疲れたのハリ、ラインを取り戻す!~


☆座り方、歩き方、噛み癖など普段の何気ない動作によって
には「ゆがみ」の特徴が出ています。

このワークショップでは、
筋膜の拘縮を取り除き、
血液、リンパの流れを循環させ、
機能的で美しいのラインを目指します。

KYOKO.jpg
KYOKO先生プロフィール
☆長年、フィットネス業界で、エアロビクスやアクアエクササイズの指導、および管理、育成に携わる。
身体を動かしている人ほど、左右差が起こりやすいことからケアの必要性を痛感。
骨盤調整プログラム〈ビューティー・ペルヴィス〉に出会い「強く、美しく、しなやかに」を理想に活動中。

KYOKO先生は、ベテランで人気の先生ですが、
クラスに参加のどなたにも、気さくに親身に教えてくださいます!
そんなKYOKO先生のお人柄や、
レッスン後の爽快感に、
私も魅了されました

少人数で受けられるこのワークショップで、
ぜひご体験ください!

日時 3月21日(祝)
   10:30~12:00

場所 ブライトヨガ

料金 3500円


詳細
以下のホームページでご確認ください。
https://www.bright-beauty-yoga.com/

アクセス 
新宿区下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅12分

お問い合わせ&ご予約
メール : bright.beauty.yoga@docomo.ne.jp
電話  :090-2390-5408
  ※お急ぎの方はお電話でご連絡くださいませ。

  ※翌日までに返信させていただきます。
  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408

  ※体験レッスンのお申し込みは、前日までにお願いいたします。
土日は満席になることもございます。ご希望の際は、お早めにお申し込みください。
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プロフィール

林 明美

Author:林 明美
❤資 格
・全米ヨガアライアンス200
・IHTA認定
  ヨガインストラクター1級
・ヨガニドラー
  トレーニングコース修了
・リストラティブヨガ
  マスターコース修了
・マタニティヨガ・
 産後リカバリーヨガ
  トレーニングコース修了
・シニアヨガインストラクター
 
❤ヨガのよさ
・自分と向き合える
・心身の調整

❤趣味
・読書

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