10月~12月のYOGA・YOGA

気温の差がある日が続いていますね…。
皆様、体調はいかがですか?

目白の杜 YOGA・YOGAの
年末までのレッスンが決まりましたのでお知らせします。

12月20日まではお休みなくレッスンを行います。

1、3週目はリラックスヨガ

2、4週目はパワーヨガです。

11月は5週目がありますので、
ビューティーヨガを予定しています。
普段のヨガとは少し趣を変えて、美脚、美顔など、
女性の気になる部分にアプローチしていきます。

皆様のご参加をお待ちしております!

※12月27日、来年1月3日はお休みとさせていただきます。

YOGA・YOGA
日時:土曜9:45~10:45
場所:目白の杜studio〈Cスタジオ〉
   (JR目白駅5分、下落合バス停30秒〉

体験レッスン500円!

お問い合わせ&ご予約
kqccf160@ybb.ne.jp
090-2390-5408 (林)

※電話に出られない時があります。
 恐れ入りますが、
 お名前を入れてください。
 折り返し、お電話いたします。

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ビューティーヨガ気になります。ヨガで美しくなれたらいいですよね!

Re: タイトルなし

ありがとうございます!気になるところがあればリクエストしてくださいね!

> ビューティーヨガ気になります。ヨガで美しくなれたらいいですよね!
プロフィール

林 明美

Author:林 明美
❤資 格
・全米ヨガアライアンス200
・IHTA認定
  ヨガインストラクター1級
・ヨガニドラー
  トレーニングコース修了
・リストラティブヨガ
  マスターコース修了
・マタニティヨガ・
 産後リカバリーヨガ
  トレーニングコース修了
・シニアヨガインストラクター
 
❤ヨガのよさ
・自分と向き合える
・心身の調整

❤趣味
・読書

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