4周年記念プレゼント

先週はスタジオへ向かう途中、
神田川に流れる桜の花びらを見ながら、
また、たんぽぽを見つけては
春を感じました。

さて、ブライトヨガはこの3月に
4周年を迎えることができました。

目白で週1回のヨガ教室としてスタートしましたが、
昨年は移転リニューアルし、
たくさんの皆さまとヨガの時間を共有でき、
ヨガをはじめてこんな変化があった」
とお喜びの声をいただき、
本当に嬉しく思います。

そこで4周年記念プレゼントをご用意しました。

レッスンの際に
詳細をお配りしますので、
楽しみにしていてくださいね

アクセス
 新宿区下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅10分

お問い合わせ&ご予約
メール : kqccf160@ybb.ne.jp


 ※ご予約後、予約完了の返信をさせていただいております。
  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。

 ※ご体験申し込みは、2日前までにお願いいたします。
   2日以内に返信いたします。
   返信がない場合、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408
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国立でのお別れ

先日の国立市でのレッスン。
2年ほどご参加くださった会員様が
引っ越しのため、今日が最後とのこと。

「林先生のレッスンに出た週と出なかった週では
全然体調が違いました」
と言われ、とっても嬉しかったです。

国立のスタジオは1年ほど前に移転、
最新設備できれいになったこともあり
会員様も増えましたが、
以前のスタジオは会員様も少なく、
2、3名のご参加という日もよくありました。

そんな頃から通ってくださり、
熱心にヨガに向き合ってくださる方でした。

きっとまたどこかで
ヨガの時間を共有できることを願っています


アクセス
 新宿下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅10分

お問い合わせ&ご予約
メール : kqccf160@ybb.ne.jp


 ※ご予約後、予約完了の返信をさせていただいております。
  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。

 ※ご体験申し込みは、2日前までにお願いいたします。
   2日以内に返信いたします。
   返信がない場合、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408

アロマタッチ

アロマタッチを始めました
アロマタッチキット
アロマベッド
最高品質を誇るドテラのエッセンシャルオイルを背骨に沿って垂らし、
やさしくタッチしていきます。

ホルモンバランスや自律神経のバランスを整えますので、
終わったあとは皆さま
「いい香り気持ちよかった~
と言われます!

ストレスいっぱいの忙しい皆さま、
お試しくださいね!

※ご家族やご友人のために
自分でアロマタッチを行いたい方も
お気軽にご連絡ください。

アクセス
 新宿下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅10分

お問い合わせ&ご予約
メール : kqccf160@ybb.ne.jp


 ※ご予約後、予約完了の返信をさせていただいております。
  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。

 ※ご体験申し込みは、2日前までにお願いいたします。
   2日以内に返信いたします。
   返信がない場合、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408

マタニティ・ヨガ&産後リカバリーヨガ

5月から
マタニティヨガ、産後リカバリーヨガ
スタート!
マタニティヨガ

木曜午後の時間帯を予定しています

4名様までの少人数制です。
ご予約を開始しました。
お問合せ等、お気軽にご連絡くださいね!

アクセス
 新宿区下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅10分

お問い合わせ&ご予約
メール : kqccf160@ybb.ne.jp


 ※ご予約後、予約完了の返信をさせていただいております。
  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。

 ※ご体験申し込みは、2日前までにお願いいたします。
   2日以内に返信いたします。
   返信がない場合、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408

シダーウッド

昨日のアロマヨガはシダーウッドの香りとともに、
グラウンディングを大切に行いました。

シダーウッドは古来から瞑想の際にも好まれて使用されて
いたそうです。

あたたかな木の香りは、
不安な時、迷いがある時、
落ち着かない心を強く導いてくれると言われます。

足の裏に塗布していただき、
立位のポーズを中心に身体と心を整えました。

次回のアロマヨガは、2月5日(日)14:20からです。
お楽しみに!

アクセス
 新宿区下落合2-1-8 三栄ビル305
           (下落合クリニック左隣)
   🚈高田馬場駅6分、目白駅7分、下落合駅10分

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  返信がない際、恐れ入りますがお電話くださいませ。

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   2日以内に返信いたします。
   返信がない場合、恐れ入りますがお電話くださいませ。
   電話 : 090-2390-5408
プロフィール

林 明美

Author:林 明美
❤資 格
・全米ヨガアライアンス200
・IHTA認定
  ヨガインストラクター1級
・ヨガニドラー
  トレーニングコース修了
・リストラティブヨガ
  マスターコース修了
・シニアヨガインストラクター
 
❤ヨガのよさ
・自分と向き合える
・心身の調整

❤気になること
・腸活

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